বঙ্গবন্ধুর শততম জন্মবার্ষিকী

কোন অসুস্থতায় কোন খাবার খাবেন?

সোনার দেশ ডেস্ক কিছু অসুস্থতায় চিকিৎসকের প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন হয় না। মাথাব্যথা, বমিভাব, ডায়রিয়া, গলা ব্যথা ও আরো কিছু সাধারণ অসুস্থতায় কিছু নির্দিষ্ট খাবার খেলে ভালো অনুভব করতে পারবেন। এখানে...


বিস্তারিত

হলুদ কেন খাবেন, কতটুকু খাবেন?

সোনার দেশ ডেস্ক হলুদ রান্নায় ব্যবহৃত হয়। বর্তমানে আপনি চা, কফি, প্রোটিন বার ও সাপ্লিমেন্টের উপাদান হিসেবেও হলুদের ব্যবহার লক্ষ্য করে থাকবেন। দিনদিন হলুদের জনপ্রিয়তা বাড়ার কারণ-গবেষণায় হলুদের...


বিস্তারিত

শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়ায় যে সাপ্লিমেন্ট

সোনার দেশ ডেস্ক একটি নতুন গবেষণায় বলা হয়েছে, ফিশ অয়েল সাপ্লিমেন্ট শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়াতে পারে। শুধু তাই নয়, এ সাপ্লিমেন্ট শুক্রাণুর স্বাস্থ্যের অন্যান্য দিকও উন্নত করতে পারে। যেসব তরুণ ফিশ...


বিস্তারিত

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে কতক্ষণ ঘুমাবেন?

সোনার দেশ ডেস্ক আপনি ধূমপান করেন না। আপনার হার্ট-রক্তনালী রোগের বংশগত ঝুঁকিও নেই। কিন্তু তারপরও আপনার হার্ট অ্যাটাকের বাড়তি ঝুঁকি থাকবে, যদি আপনি কম ঘুমান অথবা বেশি ঘুমান। এমনটা দাবি করছে ইউনিভার্সিটি...


বিস্তারিত

বগলে ব্যথার ৬ কারণ

সোনার দেশ ডেস্ক ক্যানসার হয়েছে? বগলে ব্যথা হলে আপনার মনে এ ভয়ঙ্কর দুশ্চিন্তা ভর করতে পারে। কারণ আপনি ইতোমধ্যে ইন্টারনেট বা পত্রিকার স্বাস্থ্য বিষয়ক লেখা থেকে জেনেছেন যে, কিছু ক্যানসারে বগলে...


বিস্তারিত

সুই ফুটালেই স্ট্রোকের রোগী ভালো হয় না

সোনার দেশ ডেস্ক ‘স্ট্রোক’ খুব বিপজ্জনক শারীরিক অবস্থা। মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহকারী রক্তনালী ফেটে গেলে অথবা বন্ধ হয়ে গেলে মস্তিষ্ক অক্সিজেনের অভাবে যে পরিণতির শিকার হয় সেই অবস্থার নাম স্ট্রোক।...


বিস্তারিত

শিশুকে সুস্থ রাখে রুপার চামচ

সোনার দেশ ডেস্ক এটা ঠিক যে রুপার চামচ দিয়ে খাওয়া একটা রাজকীয় ভাবই নিয়ে আসে। তবে প্রাচীনকাল থেকে শিশুকে রুপার চামচ বা পাত্রে খাওয়ানোতে যে একটা স্বাস্থ্যকর গোপন সূত্রও জড়িত, তা হয়তো সবাই জানে...


বিস্তারিত

মেয়েদের বেশি ঘুম দরকার

সোনার দেশ ডেস্ক সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় বলা হয়েছে, ছেলে এবং মেয়েদের কিছু ভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ দিক রয়েছে যেটার ব্যাপারে আমরা অবগত বা সচেতন নই। ইংল্যান্ডের লফবারো বিশ্ববিদ্যালয়ের ঘুম গবেষণা...


বিস্তারিত

এই সুন্দরের রহস্য জানলে অবাক হবেন

সোনার দেশ ডেস্ক ফটো এডিটিং অ্যাপসের এই যুগে সোশ্যাল মিডিয়ায় পুরুষ বা নারীর ছবির বাস্তবতা অনুমান করা কঠিন। আপনি ছবিতে জাপানি যে সুন্দরী কিশোরীকে দেখছেন অনুমান করুন তার বয়স কত হতে পারে? পারছেন...


বিস্তারিত

পুরনো প্রেমিক-প্রেমিকা কেন স্বপ্নে আসে

সোনার দেশ ডেস্ক পুরনো প্রেমিক অথবা প্রেমিকাকে স্বপ্ন দেখা নতুন কিছু নয়। আবার এর মানে এই নয়- আপনার অবচেতন মন তাকে পুনরায় কাছে পেতে চাইছে! অথবা আপনি বর্তমান সঙ্গীর ওপর অসন্তুষ্ট। আপনি যেকোনো বিষয়েই...


বিস্তারিত