ফুসফুস ক্যানসারের যে ৭ উপসর্গ অবহেলা করবেন না

সোনার দেশ ডেস্ক পুরুষ ও নারী উভয়ের ক্ষেত্রে, ক্যানসারে মৃত্যুর প্রধান কারণ হচ্ছে ফুসফুস ক্যানসার। যত তাড়াতাড়ি ফুসফুস ক্যানসার ধরা পড়বে, এর চিকিৎসা তত বেশি কার্যকরী হবে। তাই এখানে উপস্থাপিত...


বিস্তারিত

আগুনে পোড়া ক্ষত সারাতে কার্যকর ভিটামিন ডি

সোনার দেশ ডেস্ক আগুনে মারাত্মকভাবে পুড়ে যাওয়াদের উচ্চমাত্রায় ভিটামিন ডি দেওয়া গেলে তাদের সুস্থ হয়ে উঠার সম্ভাবনা বেড়ে যায় বলে দাবি গবেষকদের। ব্যাক্টেরিয়া প্রতিরোধে ভিটামিন ডি’র কার্যকারিতা...


বিস্তারিত

নার্ভাস ব্রেকডাউনের ৭ লক্ষণ

সোনার দেশ ডেস্ক ‘নার্ভাস ব্রেকডাউন’ প্রকৃতপক্ষে মেডিক্যাল টার্ম বা মানসিক অসুস্থতা নয়। কিন্তু এটি উদ্বেগ বা বিষণ্নতার মতো মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যা নির্দেশ করতে পারে। মায়ো ক্লিনিকের সংজ্ঞা...


বিস্তারিত

লাঞ্চে যে ভুল করি আমরা

সোনার দেশ ডেস্ক বেঁচে থাকার জন্য খেতে হয়। প্রতিদিন তিন বেলা খাই সুস্থ-সবল থাকার জন্য। বলা হয়ে থাকে ব্রেকফাস্ট সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। তবে লাঞ্চ বা দুপুরের খাবারও কম গুরুত্বপূর্ণ নয়। বিশেষ করে...


বিস্তারিত

নিজে করুন নিজের চিকিৎসা

সোনার দেশ ডেস্ক আমাদের শরীর সবসময় সমস্যামুক্ত বা রোগমুক্ত থাকবে এমন গ্যারান্টি দেওয়া যায় না। কখনো কখনো শরীর এমন কিছু সমস্যার আওতায় আসে যার চিকিৎসা আমরা ঘরে অবস্থান করে করতে পারি। কিছু ঘরোয়া...


বিস্তারিত

সিজারের পর যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকা জরুরি

সোনার দেশ ডেস্ক প্রাকৃতিক উপায়ে সন্তান জন্ম দেওয়ার পরিবর্তে বর্তমানে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই সিজারের সাহায্য নিতে দেখা যায়। কিন্তু সিজারের পর কী হয়, তার ব্যাপারে অনেকেরই স্পষ্ট ধারণা নেই। জেনে...


বিস্তারিত

গ্যাংগলিয়ন সিস্ট সম্পর্কে ১০ তথ্য

সোনার দেশ ডেস্ক আপনার হাতের কবজিতে কোনো লাম্প বা পি- দেখা দিলে তা গ্যাংগলিয়ন সিস্ট হতে পারে। গ্যাংগলিয়ন সিস্ট সম্পর্কে রিডার্স ডাইজেস্টের জন্য একটি প্রতিবেদন তৈরি করেছেন লিসা লোম্বার্ডি।...


বিস্তারিত

সাধারণ অথচ মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যার ইঙ্গিত দেয়

সোনার দেশ ডেস্ক মাঝেমধ্যে বেশি পরিমাণ খাবার খাওয়ার কারণে আমরা গ্যাসীয়, কোষ্ঠকাঠিন্য, পেট ফাঁপা অথবা বুকজ্বালা অনুভব করি। কিন্তু এসব লক্ষণ যে সবসময় স্বাভাবিকতা বা সামান্য সমস্যা নির্দেশ করে...


বিস্তারিত

শীতে শিশুর টনসিল সমস্যায় করণীয়

সোনার দেশ ডেস্ক শীতের সময় শিশুদের অন্যান্য সমস্যার সাথে যএটি বেশি দেখা দেয় সেটি হচ্ছে গলা ব্যথা। অনেকের ক্ষেত্রে গলা ব্যথার প্রধান কারণ হয়ে থাকে সাধারণত টনসিলের কারণে। গলায় ব্যথা হলে কথা বলা,...


বিস্তারিত

জন্ম নিরোধক পিলের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

সোনার দেশ ডেস্ক জন্মনিরোধক পিল খাওয়ার ক্ষেত্রে যা জানা জরুরি, সেটা হচ্ছে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াসহ অনাকাঙ্খিত গর্ভরোধে জন্মনিরোধক পিল সেবন বাংলাদেশে বহুল প্রচলিত একটি পদ্ধতি। কিন্তু নানা কারণে...


বিস্তারিত